ブログ｜九大学研都市駅の歯科・歯医者｜しまだ歯科クリニック

2021年11月19日

こんにちは

しまだ歯科クリニック歯科衛生士です

今日はキャンペーンのお知らせです✨

ホームホワイトニングのキャンペーンを開始いたしました🦷

数量限定で特別価格でご案内しております。

現在当院で治療中の方も、はじめての方もお気軽にお問合せください

福岡市西区　九大学研都市　しまだ歯科クリニック

2021年10月18日

こんにちは！

しまだ歯科クリニック歯科衛生士です

朝・夕はだんだんと涼しくなってきましたが、皆様どのようにお過ごしでしょうか？

私は本を読んだり、ぼんやりしたり(夏と変わらないのですが)、のんびりと過ごしています。

最近、電動歯ブラシについてのご質問を受けることが多かったので、今日は当院で取り扱っている主な電動歯ブラシについて

ご説明させていただきます🦷

みなさまは電動歯ブラシについてどのようなイメージをお持ちでしょうか？

よく磨けそう

ぴかぴかになりそう

虫歯になりにくそう

大きさは？？

料金は？？

特に「電動歯ブラシのほうがよく磨けるんですか？」というご質問を頂きます

患者さまからいろいろなご質問をして頂けるのは歯科衛生士として嬉しいことですので、張り切ってお答えさせていただきます

実際には、電動歯ブラシのほうがよく磨けるかどうかは、患者さんそれぞれのお口の状態によりますので、患者さんのお口や歯の状態を総合的に判断して必要であれば電動歯ブラシのご説明を行っています

手用歯ブラシ(ふつうの歯ブラシ)でもとてもきれいに磨かれている患者さま

歯周病の治療中・治療後の患者さま

矯正治療中など、歯並びの影響で歯磨きしづらい部分のある患者さま

電動歯ブラシに興味があるので説明を受けたい患者さま

それぞれの状態によって、適切な歯ブラシや電動歯ブラシ・歯磨き粉の説明を行いますのでお気軽に治療の際やメインテナンスの際にお声掛けくださいね

当院では、電動歯ブラシをご購入いただいた患者さまには、時間をとって歯科衛生士から使用方法のご説明を行っていますので、ご購入いただいた後のアフターフォローもお任せください

また、自分で購入したけど使い方がわからない、、、という方のご質問にもお答えしています👄

当院で取り扱っている主な電動歯ブラシは以下になります。

オーラルB(ブラウン)

ソニッケア(フィリップス)

プリニア(ジーシー)

ハイドロソニックプロ(ヨシダ)

それぞれに個性や特徴がございますので、気になる方はご連絡・お声掛けくださいね

当院は現在ハロウィン仕様で患者さまをお迎えしています👻

歯医者さんに来るのが苦手な方でも来院しやすい環境づくりを心がけていますので、

お口のことでお悩みの方はいつでもご連絡くださいね

福岡市西区　九大学研都市　しまだ歯科クリニック

2021年9月29日

こんにちは

しまだ歯科クリニックスタッフです。

朝晩はすっかり秋らしくなってきましたが

日中はまだまだ暑さが残っていますね

みなさんは急な温度変化に体調壊されたりしていませんか？

10月には緊急事態も全面解除となります。はやく安心して過ごせるようになるとよいですね

秋といえばスポーツの秋、食欲の秋ですね！

私は断然後者の方ですが、、、

感染対策ばっちりで美味しいものを食べに行きたいですね。

おすすめのお店があったら是非教えてください

その前に、、、

これを先延ばしにしていた方も多いのではないでしょうか

↓

↓

★歯の定期検診★

丈夫な歯で美味しいものをたくさん頂きたいですね

こちらも感染対策ばっちりでお待ちしております。

福岡市西区　九大学研都市

しまだ歯科クリニック

2021年8月27日

こんにちは、しまだ歯科クリニック歯科衛生士です😀

もう少しで8月も終わってしまいますが、まだまだ暑い日が続いてますね💦

今回は、当院に掲示してあるポスターや、お知らせなどのお話です😊

以前から、待合室にはホワイトニングやお知らせなどの掲示物は掲示していましたが、

いくつかポスターが増えました！

待合室と各チェアサイドに掲示してあります❗

定期検診や、自費の被せ物の種類など患者さまからご質問いただく事が多い内容のポスターをスタッフが作成しました✨

待ち時間などに、チェックしていただけたら嬉しいです♪

掲示物を見て気になることがありましたら、スタッフまでお知らせください💁

福岡市西区　九大学研都市　しまだ歯科クリニック

2021年7月28日

こんにちわ😊

しまだ歯科クリニックスタッフです❗

毎日、暑い日が続いていますね😧💦

熱中症にならないように、

食事・睡眠・水分補給をしっかり行なって

暑い夏🌞をのりきりましょう❗

今日は、我が家のアイドルを

ご紹介したいと思います。

チワワのにこです。1歳と2ヶ月です

生後2ヶ月から、一緒に暮らしています❗

初めてワンちゃんとの共同生活で、

色んなことが初めて尽くし最初は戸惑う

こともしばしばでした

そして、犬にも乳歯から永久歯への歯の生え

変わり時期があることを知りました！

気づいたら床に乳歯がゴロゴロ

9本だけみつけました

犬の乳歯は、28本あるそうです！

乳歯は、生後8週間で生え揃い、4ヶ月～6ヶ月

くらいから生え変わり時期に入り、1歳までに

永久歯が生え揃うそうです。あっいう間に

生え変わるんですね！

永久歯の数は、42本‼多いですね！

ちなみに、人間の乳歯は20本

永久歯は親知らずを含めて32本です😀

にこも虫歯にならないように、しっかり

歯磨きをしてあげないといけません。

歯ブラシや歯磨きジェル、歯磨きシートなど

色んなアイテムを駆使して磨いておりますが

なかなか難しいですね💦

引き続きがんばります❗

そして先日、家の片付けをしていましたら、

後ろから何やら視線を感じて👀振り返ると

覗かれてました

ちなみに、反対側からみると⬇

早く構ってと言わんばかり❤

毎日いろんな表情を見せてくれるにこに

家族みんなが笑顔になり

癒されている我が家なのでありました🐾

さて学生のみなさんは先週から、

楽しい夏休みが始まりましたね

歯科検診で虫歯が見つかったお子さま、

歯並びが気になるお子さま、お口のお悩みが

ございましたら、お気軽にご連絡下さい

　　福岡市西区　九大学研都市

　　　　　　　　　しまだ歯科クリニック

2021年7月5日

こんにちは！

しまだ歯科クリニック院長の島田です。

今日は矯正治療を頑張ってかっこいい歯並びになったお友達を紹介します

よくがんばりました

これからは定期検診で会いましょう

福岡市西区　九大学研都市　しまだ歯科クリニック

2021年6月30日

こんにちは

しまだ歯科クリニックです。

当院で実施している福岡市の歯科健診についてお知らせいたします。

①　妊婦歯科健診

②　歯科節目健診

③　１歳６か月児歯科健診

④　後期高齢者を対象とした歯科健診

⑤　すこやか歯科健診

⑥　産婦歯科健診

以上の健診に対応しております。

対象の方でわからないことがございましたらお気軽にご連絡ください。

福岡市西区　九大学研都市　しまだ歯科クリニック

2021年6月25日

こんにちは！

しまだ歯科クリニックスタッフです😊

まだまだ自粛生活が続く毎日ですが、みなさんはいかがお過ごしでしょうか？

早く、このジメジメベタベタした梅雨とコロナが終わって思いっきりお出かけして楽しみたいですね😆

先日、ある患者様から「子供の抜けた歯って、みなさんどうしてるんですか？」

と質問がありました。

実際、私は3人の子供がいますが、3人とも抜けた乳歯は保管してあります。

何本かは気付かない間に抜けてた！なんて事もあり、なくしてるものもありますが😅

私が子供の頃は、上の歯は床下へ、下の歯は屋根の上へ投げなさいと言われてました😁

今はほとんどの方が保管してるのではないでしょうか？

いくつか、ネットから画像をお借りしましたが、今はこのような可愛らしい、乳歯を保管するケースも売られてます！

私は歯科医院でもらったケースのまま、ジップロックに入れて…と雑な保管方法ですが😅笑

ちゃんと、このような可愛いケースに入れてあげるとお子様も喜びますし素敵ですよね🥰

子供の抜けた歯、どうしよ…と思っている方は是非！お子様の成長記録として、お気に入りを探してみてはいかがでしょうか？

福岡市西区　九大学研都市　しまだ歯科クリニック

2021年5月29日

こんにちは！

しまだ歯科クリニック歯科衛生士です

福岡は５月１１日（火）に例年より２週間以上はやく梅雨入りしたとのことで、じめじめした日が続いておりますし、

緊急事態宣言も発令され、今まで通りの生活ができない状態が続いておりますが、皆様いかがおすごしでしょうか？

今日は、しまだ歯科クリニックに来てくれる小さなお客さんについてご紹介したいと思います

まずは、つばめのご夫婦！

今年も来てくれました(*‘ω‘ *)

毎年同じカップルなのかはわからないのですが、当院スロープ上のいつもの場所に

今年も巣をつくっているようです！

カラスに狙われたり、例年アクシデントがあるのですが、見守ることしかできないので、

患者さまもつばめのペアを見かけた際には私たちと一緒に温かく見守っていただけると幸いです

次は、すずめのご家族！

おわかりいただけますか？笑

当院正面看板の、EとCのところで２羽仲良く寝ていますｚｚｚ

泊まるアルファベットは変わるのですが、毎晩やってきて休憩しています

ネオンは診療終了後に消えるので、暗くなる前に時間をわかってやってきているようです

暗くなってから当院の近くを通ることがありましたら、ぜひ見てみてください

とってもかわいいですよ

私も怖がらせないように遠くから観察しています👀

ちなみに、当院ロゴからもわかるように院長は小鳥が大好きなので、小さなお客さんをみつけては嬉しそうにしています

院長は飼っていないのですが、小鳥好きな患者様いらっしゃいましたら、小鳥トークお待ちしておりますとのことです笑

自由が利かない日がつづきますが、感染対策と換気を徹底して診療しております。

お口の相談、お悩みがございましたらいつでもご連絡ください。

福岡市西区　九大学研都市　しまだ歯科クリニック

2021年4月28日

こんにちは。しまだ歯科クリニックスタッフです。

最近、姿勢や健康のあり方について本やインターネットでよく調べるようになりました。

何から話そうかな…😊
姿勢と呼吸について

呼吸が浅いとメンタルの不調を及ぼすと言われています。
これはメンタルに大きな影響を与える自律神経と呼吸が関係しているからです。

活動的な時に優位になる「交感神経」
リラックスしている時に優位になる「副交感神経」
これらがバランスをとって働いているそうです。

呼吸がゆっくりだと脳がリラックスし、血管が拡張し心拍数を抑え血圧を下げます。そして筋肉が緩まります。(副交感神経が高まる)

呼吸が早い(浅い)と脳が興奮し、血管が収縮され心拍数を増やし血圧を上げます。そして筋肉が緊張します。(交感神経が高まる)

交感神経が高まると睡眠の妨げやストレスになり悪循環をもたらします😣

結果的に肉体的にもメンタル的にも影響がでます。

そこで腹式呼吸で自律神経神経を整えましょう✨
腹式呼吸で「副交感神経」を優位にするとリラックス出来、ストレスの緩和や睡眠不足の改善につながります😊

後は姿勢です😊

壁に背をつけてあごを引き力をいれずに立つ

立ち姿勢
頭、肩、お尻、ふくらはぎ、かかとの5点
(壁と腰の間は手のひら1枚分くらい空けるのがベスト)を壁につけた状態が正しい姿勢とのこと😊

座る姿勢
椅子に深く座る
坐骨を座面に立てるように座る(お尻の下に手をいれてゴリゴリと触れる部分が坐骨)
耳の後ろの骨の出っ張りが上から引っ張られるイメージ(自然に顎を引いた座り方になる)

この状態をキープ出来るように意識していきましょう✨

ちなみに座る時間は短い程良いそうです😊
(背骨に負担がいくから)

習慣づけに
一日一回約20分歩く
2分間胸を張る(深呼吸し、気持ちが前向きになります)
スマホやPCは目の高さに😊(首や肩に影響が。歯にも影響がでます。)
ソファーには座らず横になる方が良い
(体が沈みこみ良い姿勢で座るのは不可能に近い為、背骨に負担がいく)
免疫力UPのため十分な睡眠を取る

姿勢や呼吸を正す為にもストレッチも効果的です。
ぜひ取り入れてみて下さい😊

そしてコロナに負けない健康作りに役立ていきましょう♪

福岡市　西区　九大学研都市

しまだ歯科クリニック